做好预防让咽炎无处可逃

　　西安新城中大耳鼻喉医院医生介绍：咽部通过口腔、鼻腔与外界直接相通，因此接触外界有害因素的可能性是随时存在的。因此，工作生活在环境比较差的朋友们更加要注意了!咽部类似十字路口，是吸入的空气和吃人的食物的必经之路，也是呼吸道疾病的主要发作地带。导致了很容易患上咽喉炎，它也正是危害咽喉健康的罪魁祸首。因此，我们必须要注意了!

　　咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎，慢性咽炎两大类。常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病。营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病。

　　那么我们就再来了解要注意咽炎的哪些问题，并且医生也做出了一些对咽炎的日常生活中的预防措施，我们不妨来试试，如果有作用，那么大家不妨推荐给你们的朋友，让他们一起加入预防咽炎的队伍!

　　医生介绍——咽炎的注意问题
　　进食有规律：吃饭不定时，过度饥饿，或暴饮暴食，可导致胃肠功能紊乱等疾病。

　　不吃刺激性食物：长期吃过热、过冷、过咸、过酸、辛辣的食物，饮烈性酒、喝浓茶，可致咽及消化道的疾病。

　　细嚼慢咽：如果吃饭匆匆忙忙地狼吞虎咽，囤固吞枣，把没有经过充分咀嚼的食物吞入胃内，对身体健康是十分有害的，应该注意避免。

　　医生建议——咽炎的预防措施
　　1、及时治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙

　　2、勿饮烈性酒和吸烟，饮食时避免辛辣、酸等强刺激调味品

　　3、改善工作生活环境，设备的改造，减少粉尘、有害气体对身体的刺激

　　4、适当控制用声，用声不当、用声过度、长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利

　　5、在急性期应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗，勿使急性咽喉炎转为慢性，在慢性期抗菌药物一般是不需要

　　6、生活起居有常，劳逸，及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水(高血压、肾病患者勿饮盐开水)

>>>免费在线咨询，为您解答相关疑问<<<

　　从上述的建议和预防措施中，我们必须要好好注意这些状况的出现。西安新城中大耳鼻喉医院医生提醒：如果已经被确诊的患者较好还是尽快到专科西安新城中大耳鼻喉医院进行治疗和诊断，以免耽误了病情，引发更多的病发症，所以，我们必须要做到，早预防，早治疗。让咽炎不能缠上自己!