西安新城中大耳鼻喉医院——专注耳鼻喉健康

　　拼出死亡之组，直面淘汰赛，C罗用自己的表现诠释着“拼到底”的真正含义。让我们一起给C罗力量，助C罗杀进决赛。

凌晨奋战世界杯   慎防声音嘶哑这个暑假大家都关注着欧洲杯，酒吧食美酒相伴的欧洲杯之夜是每个球迷的首选。因此，这段时间来西安新城中大耳鼻喉医院就诊的患者增多，耳鼻喉医生指出来诊的大多都是咽喉炎患者。医生分析失声、声音嘶哑有很多原因，但是罪魁祸首就是用嗓过度引起声带劳损与病变。很多年轻人喜欢三五成群去酒吧观看精彩的球赛大声喝彩，是导致声带劳损的主要原因。

看球赛加油别太狂 小心失声凌晨两三点在电视、电脑前或是在酒吧看球赛，不要有“不加油、不欢呼是浪费”的想法。声嘶力竭会对嗓子造成很大压力。此外，很多人喜欢在酒吧里大声喝彩，还吃烧烤、喝啤酒等刺激性食物，同时吸烟，烟与酒中的尼古丁及酒精也会刺激声带。于是，大多患者就会先出现咽部干燥、灼热症状，随后又出现疼痛或吞咽痛，喉部有异物堵塞感，声音嘶哑，说话费力的症状，严重的更近于失声，咳嗽有痰。点击在线咨询西安新城中大耳鼻喉医院耳鼻喉医生提醒，一般若病情不严重，休息几天减少说话的次数就可复原。如果发生“失声”几天都没恢复，那就该到西安新城中大耳鼻喉医院来治疗了。

　　慎防声音嘶哑 平时要注意：
　　(1)避免在嘈杂环境中说话，避免大叫、尖叫、大笑和喝彩。在噪声过高的环境中说话，会使人不自觉地提高音量，增加声带负担。

(2)少吃刺激性食物，少抽烟喝酒。特别需要强调的是酒后或咽喉出现炎症时，更要避免大声喊叫或长时间说话，以免形成声带小结。

(3)喝彩时多喝水，保持声带湿润。为了维持声带粘膜的正常振动，需要有大量的唾沫粘液来进行润滑。增加唾液的分泌量，就要大量摄取水。多饮用白开水，可舒缓喉部肌肉紧张。

(4)发现声音嘶哑，应隔天禁声休息。即尽量少发声，少说话。尽可能咳痰不咳嗽，也不可用悄悄话或耳语方式说话，以免对声带造成更大的负担。

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