防止疾病，得先从你的生活习惯做起，良好的生活习惯，疾病不会缠绕着你，耳聋也一样，只要你做好防护，注意用耳卫生，是不会导致耳聋的。那么西安新城中大耳鼻喉医院医生提醒：为了避免耳聋，一定要注意平时的用耳卫生。不要经常挖耳朵，耳朵是非常脆弱的，经不起经常性的触碰。此外，经常听音乐也易诱发耳聋！
为了减少耳聋，请正确听音乐！
有调查显示，有近5%的听力障碍者是因长期使用随声听或经常唱卡拉OK造成耳损伤的年轻人。
西安新城中大耳鼻喉医院指出，除听随身听、戴耳机玩游戏、经常蹦迪、唱卡拉OK等也会导致听力受损。如果持续用随身听歌一个月或上网游戏长时间戴耳机，人的听力就可能下降，甚至还会造成耳聋的危险。
因此，为了您的耳朵，请摘下您的耳机，每次听音乐时，记得将音乐声音关小点，而且每隔一个小时休息一下，使得耳朵能够得到放松。
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耳鸣是一种临床表现，耳朵生在人身上，是因为人体出现了故障，才有耳鸣。因此只有把人体这个整体调整到较好状态，才能较终治好耳鸣。“中西治疗耳鸣耳聋”耳鸣系统疗法中西医优秀研究成果，制定出的一套系统治疗方法，具有活血化瘀、消肿散结、祛腐生肌、促生鼓膜，扩张软化血管、改善心脑供血，促进耳脉耳络畅通、芳香通窍、促进坏死神经细胞再生、消除耳鸣、恢复听力等功效，针对性治疗各种耳病。
西安新城中大耳鼻喉医院运用“中西治疗耳鸣耳聋”耳鸣系统疗法分三步“激活、修复、再生”耳神经，并通过生物电传导，直接作用于耳神经，使其因听觉系统异常兴奋，引起的放电得到快速恢复。从而迅速修复受损耳蜗内毛细胞组织。改善病灶血液微循环，增加血液供氧量，促进耳蜗内毛细胞再生，使损伤的耳蜗内毛细胞功能得以修复。快速有效去除耳鸣。轻度耳鸣者使用10分钟，能感觉耳朵清凉，音调变低，刺耳强音不再强烈，耳闷、耳沉、耳痛消失。中度耳鸣，听力下降者，使用一个周期（7-10天），轻度者恢复正常，中度者正常交流无障碍，重度者亦有明显改善。
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